Breakout est le labo natif Intervals.icu qui transforme vos tests en entraînement, nutrition et exécution le jour J — chaque chiffre traçable, le coach toujours dans la boucle.
La plupart des outils devinent votre physiologie à partir de vos sorties. Breakout la mesure — et montre son travail.
Labo, lactate ou test de terrain — votre profil repose sur de vraies mesures, et chaque valeur porte sa source, sa fraîcheur et sa fiabilité. Quand un chiffre est une estimation, nous le disons.
Un seul chemin, pas de tableurs : tester → comprendre ce qui a changé → travailler la bonne chose → l'alimenter → exécuter le jour J. Chaque étape lit le même profil mesuré.
Vos jours clés reçoivent un plan adapté à l'événement : allure par segment, glucides par heure, une stratégie bidon par bidon, la charge d'avant-événement — construit sur votre métabolisme, pas sur un modèle.
Les coachs voient qui est prêt, périmé ou bloqué avant même le début de la semaine, et chaque plan reste leur décision. Breakout affine le jugement ; il ne le remplace pas.
Un test en labo ancre votre profil. Un test de puissance sur le terrain suit les progrès entre deux labos. Votre historique Intervals.icu surveille la tendance au jour le jour. Breakout utilise toujours le meilleur niveau disponible — et vous montre lequel.
Un niveau plus faible peut suggérer une mise à jour — il n'écrase jamais silencieusement une vérité mesurée.
Importez le parcours. Breakout construit le plan d'allure et la stratégie nutritionnelle pour le terrain — quelle intensité dans les sections difficiles, combien emporter, quoi prendre et quand — puis vérifie comment ça s'est vraiment passé, pour un prochain événement plus affûté.
Réunissez tout votre effectif dans une seule vue — fraîcheur des tests, plans prêts, statut de synchro, suivi, préparation aux événements, et une liste d'actions qui fait remonter ce qui vous attend. Revoyez les plans, fixez la phase, poussez des séances propres vers Intervals.icu. Vos athlètes, votre décision, vos chiffres.
Breakout est en lancement privé avec un petit groupe d'athlètes et de coachs. Inscrivez-vous — nous vous écrirons dès qu'une place se libère.